NAMASTE LIEBE YOGA FREUNDE/INNEN
Die Online-Stunden über ZOOM bleiben bei Bedarf weiterhin bestehen. Wie sagte Oscar Wilde so treffend: „EVERYTHING IS GOING TO BE FINE AT THE END.IF IT IS NOT FINE; IT`S NOT THE END"
NEUER START PRÄVENTIONSKURSE AB SEPTEMBER 2021 |
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YOGA & AYURVEDA– DIE PERFEKTE SYMBIOSE
Gruppenreise mit Ayurveda & Yoga im Nattika Beach Resort in Kerala/ Südindien
vom 01.10. 2022 bis 15. 10. 2022 - 13 Nächte - € 2830.- inkl. Flug
>>> Yoga & Ayurveda -Gruppenreise
YOGA VIDEO - YOGA DANCE - ERBLÜHEN
Yoga Dance verbindet einzelne Asanas mit fließenden und freien Bewegungselementen. Je tiefer es dir gelingt in das Üben einzutauchen, desto mehr Leichtigkeit und Freude kann sich entwickeln. Dabei geht es nicht um die Perfektion der Körperstellungen. Die fließend und sanften Bewegungen unterstützen um innerlich ebenso sanft und durchlässig zu werden. Alles in der Natur bewegt sich fließend - nicht stockend, hart und eckig.
Yoga heißt immer wieder loslassen! Leichtigkeit entwickeln! Im Fluss bleiben!
Unsere Lebensenergie darf frei und kraftvoll durch unseren Körper fließen.
ERBLÜHEN: die Wandlung des schlafenden, mechanisch reagierenden Menschen zu einem bewussten und erwachten Menschen. Der Samen beginnt zu keimen, zu wachsen und entfaltet sich zu einer starken und gesunden Pflanze.
Wenn euch die kleine Einheit gefällt, könnt ihr sie ganz nach eurem eigenen Tempo und auch zu eurer Lieblingsmusik praktizieren.
Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei.
Ihr könnt mich auch gerne auf meinem YouTube Kanal besuchen >>> YOGAPAT YOGA-VIDEOS