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. . .  und es kam der Tag, da das Risiko in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurdeals dass Risiko zu blühen. Anais Nin 

NAMASTE LIEBE YOGA FREUNDE/INNEN

 

Ich freue mich sehr, dass du meine ´website´ gefunden hast.

 

Was zeichnet spezifisch mein Yogaunterricht - meine Yoga

Gruppenreisen aus?

 

Meine Leidenschaft des Yogas drückt sich in einer harmonisierenden inneren

Ausrichtung aus. Eine innere Ausrichtung auf den Körper, Geist, sowie der

seelischen Ebene.

YOGA besitz die Kraft dein Leben ins POSITIVE zu verändern.

 

Ein kompletter Yogakurs behandelt jeweils ein spezielles Thema das sich in

 

jeder Yogastunde weiterentwickelt und sich inhaltlich, sowie in der physischen Praxis ausdrückt. Damit das Potential ganzheitlich erfahrbar werden kann.

 

Die körperliche Komponente unterstützt dich dabei, zeigt dir den Weg und dein Körper wird nach und nach der wunderbare Tempel deiner Seele.

Die Yoga Philosophie bietet uns eine  sehr hilfreiche und praktische Palette an Möglichkeiten an, um in unserem Geist, unbewusste Prägungen

und unliebsame Verhaltensmustern zu erkennen und heilsam zu transformieren.

 

Das wirklich Interessante für mich an den zeitlosen Yogaschriften ist nicht nur seine unglaubliche immerwährende Aktualität, sondern auch, dass sie

nicht nur auf die Yogapraxis anwendbar ist, sondern eben auch „off the mat“ – im echten Leben. Und sie sind derzeit aktueller als je zuvor.

 

Sie bieten unendliche Möglichkeiten Dein Leben positiv zu verändern mit dem Ziel der Selbstverwirklichung. 

Yoga gibt nur den Weg vor, doch gehen und das passende Schuhwerk aussuchen, muss jeder selbst.

Denn es gibt kein Weg zum Glücklichsein – Glücklichsein ist der Weg!

 

                                                                    Jede/r ist in seiner Individualität herzlich willkommen! :-)


   Kursangebote ab September 2022 - bei Bedarf ist eine online Teilnahme über ZOOM gerne möglich                        

        

         Anfängerkurs - Ist Yoga überhaupt etwas für mich?  

                    Der nächste ANFÄNGERKURS für absolute Yoga Beginners startet am 15. SEPTEMBER 22 

                    8 Donnerstage von 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr.

 

Hier vermittle ich dir die Grundstruktur des Yogas.

Sanfte Hatha Yoga Übungen dehnen, entspannen und kräftigen die Muskulatur und mobilisieren die Gelenke. Atemtechniken,

Tiefenentspannungen und kleine geführte Meditationen und Philosophie vertiefen die innere Zufriedenheit und Einheit und bringen

mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag. umso dein allgemeines Befinden zu einem tiefen Wohlbefinden zu verändern!

 

Du leidest an innerer Unruhe, Abhängigkeiten, Ängsten, Lethargie, Stresssymptomen, Schmerzen oder wünscht dir mehr Verbindung

zu Dir selbst, wünscht dir Zeit für Dich?

 

Dann komm mit mir auf diese Reise! :-)

 

                   Donnerstag     17:30 - 19:00 Uhr     

8 Einheiten     15. 09. 2022 – 24.11. 2022

               Ausgleich:       Euro 120.-

               Termine:         15.09. / 22.09. / 29.09./ 06.10. /13.10. / 20.10. / 27.10. / 10.11.

  

                   Rabatt 10 % für Wenig-Verdiener und Studenten

                  

                   Die Kurseinheit am 04.11. findet nicht statt. (Herbstferien)

 

                   >>>  Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen gerne unter KONTAKTFORMULR  oder TEL: 0711 - 4516914 


        Entspannt und mit Freude in den Abend gleiten

Donnerstag        19:30 - 21:00 Uhr

13 Einheiten       15. 09. 2022 – 15.12. 2022

Ausgleich:          Euro  182.-

Termine:            15.09. / 22.09. / 29.09./ 06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12./ 08. 12. /15.12.

 

                   Rabatt 10 % für Wenigverdiener und Studenten

 

                   Die Kurseinheit am 03.11. findet nicht statt. (Herbstferien)


                   >>> Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen gerne unter KONTAKTFORMULR  oder TEL: 0711 - 4516914  


                   Mit neuer Energie in den Tag starten

Freitags              08:30 - 10:00 Uhr

13 Einheiten        16. 09. 202216.12. 2022

Ausgleich:           Euro 182.-

Termine:             16. 09. / 23.09. / 30.09./ 07.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10. / 11.11. / 18.11. / 25.11./ 02.12. / 09. 12./ 16.12.

 

                   Rabatt 10 % für Wenig-Verdiener und Studenten

 

                   Die Kurseinheit am 04.11. findet nicht statt. (Herbstferien)

 

                   >>>  Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen gerne unter KONTAKTFORMULR  oder TEL: 0711 - 4516914  

 

Ich freue mich Dich dabei zu haben!!!

Namaste

Eure Patricia

 

>>> Alle Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkasse 2 x jährlich bezuschusst (ca. 75.-bis 80.- Euro oder mehr - je nach Krankenkasse).


 

       YOGA VIDEO - YOGA DANCE - ERBLÜHEN

Yoga Dance verbindet einzelne Asanas mit fließenden und freien Bewegungselementen.  Je tiefer es dir gelingt in das Üben einzutauchen, desto mehr

Leichtigkeit und Freude kann sich entwickeln. Dabei geht es nicht um die Perfektion der Körperstellungen. Die fließend und sanften Bewegungen

unterstützen um innerlich ebenso sanft und durchlässig zu werden. Alles in der Natur bewegt sich fließend - nicht stockend oder eckig.

Yoga heißt immer wieder loslassen! Leichtigkeit entwickeln! Im Fluss bleiben! 

Unsere Lebensenergie darf frei und kraftvoll durch unseren Körper fließen.

 

ERBLÜHEN: die Wandlung des schlafenden, mechanisch reagierenden Menschen zu einem bewussten und erwachten Menschen. Der Samen beginnt

zu keimen, zu wachsen und entfaltet sich zu einer starken und gesunden Pflanze.

Wenn euch die kleine Einheit gefällt, könnt ihr sie ganz nach eurem eigenen Tempo und auch zu eurer Lieblingsmusik praktizieren.

 

Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Praktizieren.

Ihr könnt mich auch gerne auf meinem YouTube Kanal besuchen  >>>YOGAPAT YOGA-VIDEOS 

 

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