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. . .  und es kam der Tag, da das Risiko in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurdeals dass Risiko         zu blühen..  Anais Nin 

NAMASTE LIEBE YOGA FREUNDE/INNEN 

Liebe Yoginis,

so langsam kommt wieder Bewegung in die Menschheit!

 

Die C-Zahlen bleiben tief und das Yogastudio ist wieder geöffnet!


Du darfst dich also wieder auf vertraute Begegnungen freuen!
Jede/r ist willkommen, auch Nichtgeimpfte.

Entsprechend der aktuellen Regelung dürfen zunächst nur getestete/genesene/geimpfte Yoginis vor Ort mit praktizieren. Die Online-Stunden bleiben natürlich weiterhin bestehen. Es wird ein Studio/ ZOOM-Modell, sodass du dich entweder für die Studio- oder die Online-Stunden anmelden kannst.

Bei milden und warmen Wetter finden die Yogastunden im Freien auf der tollen Kirchenwiese der kath. Kirche Kemnat statt.

 

 

       Bei schönen Wetter findet Donnerstags Abend von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr eine tolle Outdoor - Yogastunde statt

  • Hier dürfen bis zu 20 Übende ohne die 3 G´s teilnehmen. 
  • Du kannst, wenn du derzeit kein Kursteilnehmer bist  zu den Outdoor-Stunden mit einem Ausgleich von 15.- €. dazukommen. 
  • hierfür braucht ihr euch nur formlos anmelden über mail: yogapat@t-online.de oder auch tel 0171 5383055
  • An diesem Tag kann es jedoch keine Live-ZOOM-Übertragung geben.   

 

Wie sagte Oscar Wilde so treffend:

EVERYTHING IS GOING TO BE FINE AT THE END.

    IF IT IS NOT FINE; IT`S NOT THE END"  

 


 

                               VORRAUSSCHAU STUDIO/ ONLINE- PRÄVENTIONSKURSE AB SEPTEMBER 2021

 

Die Kraft der Mitte – Basiskurs Beckenboden Yoga für Frauen

für Frauen jeden Alters, mit oder ohne Vorerfahrung

Mittwoch von 09:00 - 10:30 Uhr 

8 Einheiten vom 1310. 2021 - 1512. 2021

Ausgleich: € 120.-


In Zeiten der Wandlung, in denen gewohnte Sicherheiten keinen Bestand mehr haben, werden wir vom Leben herausgefordert,

neue Wege zu finden, uns neu zu orientieren, uns neu zu zentrieren und innere Stabilität aufzubauen..

 

Nicht nur in Zeiten von Corona, aber jetzt erst recht!

Es zeigt sich deutlicher, ob wir stabil und gut geerdet in im Leben stehen...

 

>>> mehr erfahren

 


Entspannt in den Abend gleiten mit Hatha - Yoga      

   

Donnerstag von 19:30 - 21:00 Uhr

13 Einheiten vom 16. 09. 2021 - 16. 12. 2021   

Ausgleich: Euro 169.-

 

Thema: Die drei Gunas im Yoga - dem Glück näher kommen - erkennen und ausbalancieren

Hast du dich auch schonmal gefragt, warum wir Menschen alle so unterschiedlich sind und doch irgendwie gleich?

Die Antwort hierfür könnte in den drei Gunas zu finden sein. Es gibt bestimmte Eigenschaften, die in uns Menschen angelegt

                               sind - in jedem von uns! Lediglich die Ausprägungen sind unterschiedlich.

 

                            >>> mehr erfahren                             


     

Yoga – ein erprobter Weg, unsere Gesundheit auf allen Ebenen zu erhöhen

 

Donnerstag von 17:30 - 19:00 Uhr

8 Einheiten vom vom 16. 09. 2021 - 16. 12. 2021

Ausgleich: € 112.-

 

Ich biete einen neuen achtwöchigen Präventionskurs für AnfängerInnen - WiedereinsteigerInnen - TeilnehmerInnen mit

Einschränkungen oder einfach das Bedürfnis mit mehr Zeit und Muße tiefer einzusteigen.

Diese Yogastunden richtet sich an Menschen, die mit und durch einen sanften und ruhigen Yoga-Weg Stress reduzieren und

entspannen möchten.


Sanfte Hatha Yoga Übungen dehnen, entspannen und kräftigen die Muskulatur und mobilisieren die Gelenke.

Tiefenentspannungen und kleine geführte Meditationen vertiefen die innere Zufriedenheit und Einheit und bringen mehr Ruhe

und Gelassenheit in den Alltag

 

>>>  Ich möchte mich anmelden auch unter Telefon 0711-4516914


 

 Mit neuer Energie in den Tag starten mit Hatha - Yoga

 

 Freitags von 08:30 - 10:00 Uhr

 13 Einheiten vom 17. 09. 2021 - bis 17. 12. 2021

 Ausgleich: Euro 169.-

 

Thema: Die drei Gunas im Yoga - dem Glück näher kommen - erkennen und ausbalancieren

Hast du dich auch schonmal gefragt, warum wir Menschen alle so unterschiedlich sind und doch irgendwie gleich?

Die Antwort hierfür könnte in den drei Gunas zu finden sein. Es gibt bestimmte Eigenschaften, die in uns Menschen angelegt

                               sind - in jedem von uns! Lediglich die Ausprägungen sind unterschiedlich.

 

>>> mehr erfahren

 

>>>  Ich möchte mich anmelden   auch unter Telefon 0711-4516914


                              

 

                           

 

YOGA & AYURVEDA– DIE PERFEKTE SYMBIOSE

 

 Gruppenreise mit Ayurveda & Yoga im Nattika Beach Resort in Kerala/ Südindien

 vom 18.09. 2021 bis 02. 10. 2021  - 13 Nächte - € 2830.- inkl. Flug                   

                          

 >>> Yoga & Ayurveda -Gruppenreise 

 

 

Verbringe entspannte und sichere Yogaferien unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen. Die Partnerhotels von Neue Wege     Reisen haben ein sicheres Hygienekonzept entworfen.     


     YOGA VIDEO - YOGA DANCE - ERBLÜHEN

Yoga Dance verbindet einzelne Asanas mit fließenden und freien Bewegungselementen.  Je tiefer es dir gelingt in das Üben einzutauchen, desto mehr Leichtigkeit und Freude kann sich entwickeln. Dabei geht es nicht um die Perfektion der Körperstellungen. Die fließend und sanften Bewegungen unterstützen um innerlich ebenso sanft und durchlässig zu werden. Alles in der Natur bewegt sich fließend - nicht stockend, hart und eckig.

Yoga heißt immer wieder loslassen! Leichtigkeit entwickeln! Im Fluss bleiben! 

Unsere Lebensenergie darf frei und kraftvoll durch unseren Körper fließen.

ERBLÜHEN: die Wandlung des schlafenden, mechanisch reagierenden Menschen zu einem bewussten und erwachten Menschen. Der Samen beginnt zu keimen, zu wachsen und entfaltet sich zu einer starken und gesunden Pflanze.

Wenn euch die kleine Einheit gefällt, könnt ihr sie ganz nach eurem eigenen Tempo und auch zu eurer Lieblingsmusik praktizieren.

 

Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei.

Ihr könnt mich auch gerne auf meinem YouTube Kanal besuchen  >>>  YOGAPAT YOGA-VIDEOS 

 


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 Kontakt & Teilnahmebedingung              Tel.: +49 711 4516914

 e-mail: yogapat@t-online.de 

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