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Kursangebote ab September 2022 - Gruppenkurse - bei Bedarf auch Online über ZOOM gerne möglich
Anfängerkurs - Ist Yoga überhaupt etwas für mich?
Der nächste ANFÄNGERKURS für absolute Yoga Beginners startet am 15. SEPTEMBER 22 8 Donnerstage von 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr.
Hier vermittle ich dir die Grundstruktur des Yogas. Sanfte Hatha Yoga Übungen dehnen, entspannen und kräftigen die Muskulatur und mobilisieren die Gelenke. Atemtechniken, Tiefenentspannungen und kleine geführte Meditationen und Philosophie vertiefen die innere Zufriedenheit und Einheit und bringen mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag. um so dein allgemeines Befinden zu einem tiefen Wohlbefinden zu verändern!
Du leidest an innerer Unruhe, Abhängigkeiten, Ängsten, Lethargie, Stresssymptomen, Schmerzen oder wünscht dir mehr Verbindung zu Dir selbst, wünscht dir Zeit für Dich?
Dann komm mit mir auf diese Reise! :-)
Donnerstag 17:30 - 19:00 Uhr 8 Einheiten 15. 09. 2022 – 24.11. 2022 Ausgleich: Euro 120.- Termine: 15.09. / 22.09. / 29.09./ 20.10. /27.10. / 10.11. / 17.11. / 24.11.
Rabatt 10 % für Wenig-Verdiener und Studenten
Die Kurseinheit am 04.11. findet nicht statt. (Herbstferien)
>>> Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen gerne unter KONTAKTFORMULR oder TEL: 0711 - 4516914 Entspannt und mit Freude in den Abend gleiten
Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr 13 Einheiten 15. 09. 2022 – 15.12. 2022 Ausgleich: Euro 182.- Termine: 15.09. / 22.09. / 29.09./ 06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12./ 08. 12. /15.12.
Rabatt 10 % für Wenigverdiener und Studenten
Die Kurseinheit am 03.11. findet nicht statt. (Herbstferien)
Mit neuer Energie in den Tag starten Freitags 08:30 - 10:00 Uhr 13 Einheiten 16. 09. 2022 – 16.12. 2022 Ausgleich: Euro 182.- Termine: 16. 09. / 23.09. / 30.09./ 07.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10. / 11.11. / 18.11. / 25.11./ 02.12. / 09. 12./ 16.12.
Rabatt 10 % für Wenig-Verdiener und Studenten
Die Kurseinheit am 04.11. findet nicht statt. (Herbstferien)
>>> Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen gerne unter KONTAKTFORMULR oder TEL: 0711 - 4516914
Ich freue mich Dich dabei zu haben!!!Namaste Eure Patricia
>>> Alle Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkasse 2 x jährlich bezuschusst (ca. 75.-bis 80.- Euro oder mehr - je nach Krankenkasse). |
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Nattika Beach Resort - ein Paradies auf Erden am arabischen Meer Es wird auch als"Gods own country" bezeichnet - als Gottes eigene Land. Das ganze Land ist mit Flüssen, Lagunen, Stauseen durchzogen. Es ist von einer üppigen Vegetation beschenkt, Weite grün leuchtende Kokosnuswälder, kilometer lange Sandstrände, die Backwters mit iohren Hausbooten, National Parks bieten viel Abwechslung. In Keralas Hauptstadt Thiruvanthapuram, ist der Sri Padmanabha Swamy Tempel im Tempelbezirk der Stadt, besonders sehenswert. Der Ashram der göttlichen Mutter Amma befindet sich an der Küste zum arabischen Meer. |
An Keralas palmengesäumter Küste liegt das Nattika Beach Ayurveda Resort inmitten eines tropischen Gartens mit exotischen Pflanzen. Das Nattika
Beach Ayurveda Resort ist ein Ort, der sich durch seine Schönheit und Ruhe wie kaum ein zweiter für eine erholsame Ayurveda-Kur anbietet.
YOGA & AYURVEDA– DIE PERFEKTE SYMBIOSE
Gruppenreise mit Ayurveda & Yoga im Nattika Beach Resort in Kerala/ Südindien
15 Tage im DZ inkl. Vollpension, Ayurveda-Kur, 2 Std Yoga/ Tag - 13 Nächte - 3390 .- €
inkl. Flug
>>> Yoga & Ayurveda -Gruppenreise
>>> Neue Wege Reisen
INTERVIEW MIT MIR von Neue Wege Reisen über meinen Yogaweg, meinen Yogastil und meine Yogareisen
Wie bist ursprünglich zu Yoga gekommen und wie kam es dazu, dass du dich entschieden hast, Yogalehrerin zu werden?
Bereits als Teenager im Alter von 15 Jahren, in einer Phase größten Liebeskummers, einer Phase des Rückzugs, begann ich mich für indische Philosophie und für die weisen Rishis/Yogis zu interessieren und verschlang alle Literatur in der örtlichen Bücherei meines Wohnortes die ich dazu finden konnte. Somit hatte ich sehr früh meine ersten Begegnungen mit Yoga, Meditation und den großen Meistern aus Indien.
Meine Selbstversuche in Sachen Yoga und Meditation waren nicht sonderlich erfolgreich. Gab es doch, zu dieser Zeit in meinem näheren Umkreis keine Yogaschule, die mich in die Yogapraxis hätte einführen können.
Erst etwa 10 Jahre, etwa, durfte ich meine erste Yogastunde live erleben und ich war begeistert.......
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YOGA VIDEO - YOGA DANCE - ERBLÜHEN
Yoga Dance verbindet einzelne Asanas mit fließenden und freien Bewegungselementen. Je tiefer es dir gelingt in das Üben einzutauchen, desto mehr
Leichtigkeit und Freude kann sich entwickeln. Dabei geht es nicht um die Perfektion der Körperstellungen. Die fließend und sanften Bewegungen
unterstützen um innerlich ebenso sanft und durchlässig zu werden. Alles in der Natur bewegt sich fließend - nicht stockend oder eckig.
Yoga heißt immer wieder loslassen! Leichtigkeit entwickeln! Im Fluss bleiben!
Unsere Lebensenergie darf frei und kraftvoll durch unseren Körper fließen.
ERBLÜHEN: die Wandlung des schlafenden, mechanisch reagierenden Menschen zu einem bewussten und erwachten Menschen. Der Samen beginnt
zu keimen, zu wachsen und entfaltet sich zu einer starken und gesunden Pflanze.
Wenn euch die kleine Einheit gefällt, könnt ihr sie ganz nach eurem eigenen Tempo und auch zu eurer Lieblingsmusik praktizieren.
Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Praktizieren.
Ihr könnt mich auch gerne auf meinem YouTube Kanal besuchen >>>YOGAPAT YOGA-VIDEOS