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Whatever is in your life, you invited it   -  Sangeev Bhanot-

 

Gruppenreise mit Ayurveda & Yoga im Nattika Beach Resort in Kerala/ Südindien 

                                                                vom 03. Oktober 2020 bis 17. Oktober 2020

Nattika Beach Resort eine Ayurveda-Behandlung mit herausragenden Qualität auf höchsten Niveau anzubieten.

Ich freue mich riesig, euch das Nattika Beach Resort mit Ayurveda-Behandlungen mit herausragenden Qualität auf höchsten Niveau anbieten zu dürfen.

Das Nattika Beach Resort ist ein traumhafter Ort – ideal für die Kombination von Yoga und Ayurveda. Dazu gehören neben den qualitativ herausragenden Ayurveda-Behandlungen, das individuell angepasste höchst schmackhafte Essen, ein kompetentes und herzliches Ärzte und Therapeutenteam,der luftige Yoga-Pavillon, begleitet mit dem sanfte Rauschen der Wellen, der Wind in den Palmen beim Praktizieren, das Vogelgezwitscher, der geschwungene Swimmingpool, der lange Sandstrand, die Weitläufigkeit der Anlage und die vielen kleinen, gemütlichen Rückzugsmöglichkeiten, schöne Ausflugsziele....

 

YOGA & AYURVEDA – DIE PERFEKTE SYMBIOSE

Die beiden Geschenke Indiens sind wie Schwestern, sie ergänzen sich in ihren unterschiedlichen Methoden, haben aber ein gemeinsames Ziel: auszugleichen wo Ungleichgewicht herrscht.

Früh zu erkennen wo etwas im Ungleichgewicht ist, birgt die Chance zum rechtzeitigen ausbalancieren, bevor Störungen in unserem körperlichen System entstehen.

Im Doppel sind sie eine einzigartige Kombination, das Leben als Ganzes zu behandeln, um Gesundheit in Körper, Geist und Seele zu erhalten.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ayurveda das Wissen vom Leben (Ayu = Leben - Veda = Wissen), beschäftigt sich mit den Zusammenhängen, die ein gesundes Leben ermöglichen und ist ein mehrere tausend Jahre altes ganzheitliches Heilsystem.

 

Yoga bedeutet anjochen - rückverbinden, unser Geist soll so gereinigt werden, dass er Wahres vom Unwahren zu unterscheiden vermag und Körper, Geist und Psyche als eine Einheit erfahren werden kann.

 

©     Yoga führt uns auf den Weg der Selbsterkenntnis.

©     Ayurveda führt uns auf den Weg der Selbstheilung::

 

Die gemeinsame Reise vermittelt das Gefühl der Zusammengehörigkeit, bietet den Raum zum Austausch, dem respektvollen und humorvollen Miteinander. Es gibt auch ein Gefühl von Schutz und Geborgenheit. Es gibt keinen Gruppenzwang, denn jede/r TeilnehmerIn findet ihren/seinen eigenen Rhythmus und kann sich jederzeit „ihre/seine eigene Zeit nehmen“ . Nichts MUSS alles KANN – das ist mein Credo auf den Reisen.

 

KURSABLAUF YOGA

Im paradiesisch angelegten Resort erwartet dich zweimal täglich Yoga und Meditation. Deine Ganzheit wird genährt, wenn du dich selbst ehrst und achtest und wenn du dir ausreichend Zeit für dich nimmst.

 

Als Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung werde ich dich mit einer auf die Reinigungskur abgestimmten Übungspraxis begleiten die das Entgiften, Ausleiten und Regenieren der Ayurvedakur unterstützt und vertieft und Asanas anbeieten die speziell unsere Entgiftungsorgane wie Darm, Lunge, Niere und Haut aktivieren und entlasten. Dazu biete ich Anregungen zum Meditieren, die auch Anfängern ermöglichen in eine wohltuende Ruhe und Stille einzutauchen und das Hier und Jetzt ganz bewusst und achtsam zu erfahren.

Inmitten des tropischen Gartens beginnst du den Tag mit stiller Atembetrachtung, Mantra, Pranayama, Meditation, Reinigungsübungen, Gehmeditationen und ausgewählten Yogasequenzen, die den Körper unterstützen Giftstoffe abzutransportieren.

In den Abendsequenzen liegt die Betonung auf Regeneration und Tiefenentspannung auf allen Ebenen, um daraus eine neue und starke Energie zu schöpfen. um dich daran zu erinnern was du tief in deinem Inneren bereits bist.

Wir verweilen in den Asanas für längere Zeit, damit sie tief in dir wirken können. Die Abendeinheiten enden mit geführten Meditationen, Weisheitgeschichten, Yoga-Nidra, oder einer stillen Meditation zu Themen wie Dankbarkeit, Verbundenheit und Selbstmitgefühl.

Der Unterricht ist flexibel und richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen der TeilnehmerInnen.

 

Im Einklang deines eigenen Rhythmus findest du zurück zu deiner Liebe zu dir selbst, einhergehend begleitet vom aufkommenden Optimismus, Tatkraft, Lebendigkeit und Lebenslust.

Die Stunden sind getragen von großer Leichtigkeit und tiefer Entspannung. Dies ist eine sehr wertvolle Erfahrung, die weiter in deinem deinen modernen und vollen Alltag wirken kann.

 

Yoga und Ayurveda unter Palmen im Nattika Beach Resort: Hier stehst du als Mensch im Mittelpunkt, tankst Kraft, löst Blockaden und du darfst dir erlauben einfach zu SEIN!

 

 

 

Gutes und schlechtes Leben;

glückliches und unglückliches Leben:

das, was dem Leben zu- bzw. abträglich ist:

das Maß des Lebens und seine Komponenten

und das Leben selbst,

wo all dies erklärt wird,

das nennt man Ayurveda.

Caraka Samhita, einer der bedeutendsten Schriften des Ayurveda

 

Alle Infos über NEUE WEGE Reisen  >>>>  Infos

 

 

ॐ  ॐ  ॐ 

        

Mein TRAUM wurde wahr!!!

Ich durfte nach langer Zeit endlich wieder an meinen Sehnsuchtsort zurückkehren,   

Die zwei Wochen waren wunder - wunderbar und mal wieder viel zu kurz.

Ich bin sehr dankbar diese Reise mit Euch gestalten zu dürfen.

Danke an ALLE beteiligten.

 

                                                                    Hier ein paar Impressionen von 2018                                                                               

 

 

                                                               

                                           

 

 

 

 

 

 

 

                                                    Willkommen in Sreekandamangalam -  Ort der Glückseeligkeit - im Basis Village


 

 Gutes, Tu deinem Körper etwas damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen     Theresa von Avila

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Mmmh lecker so eine frische Kokosnus!Mmmh lecker so eine frische Kokosnus!

...das zusammen Essen und geniesen all dieser köstlichen Speisen war besonders schön und einmalig ...das zusammen Essen und geniesen all dieser köstlichen Speisen war besonders schön und einmalig

Ein Ausflug ans MeerEin Ausflug ans Meer

Unser wunderbarer PraxisplatzUnser wunderbarer Praxisplatz

Beim großen FestmahlBeim großen Festmahl

 

   

Das große ElefantenfestDas große Elefantenfest

Der Philosophenplatz - Mein LieblingsplatzDer Philosophenplatz - Mein Lieblingsplatz

          ॐ  ॐ  ॐ                          ॐ  ॐ  ॐ                    ॐ  ॐ  ॐ                        ॐ  ॐ  ॐ                     ॐ  ॐ  ॐ                    ॐ  ॐ  ॐ                   ॐ  ॐ  ॐ 

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